棒高跳は、陸上競技の跳躍競技に属する種目で、ポールの反発を使って高く跳ぶ能力を競う競技です。
元々は棒を使って、川や垣根を飛び越える技比べから生まれたスポーツであり、記録は2～3m程度でしたが、その後しなやかな竹が木の棒にかわって使われるようになり、オリンピック種目になってから、記録は4m台にまで伸びた。現在の世界記録は6m18cmで、2階建ての住宅の屋根ほどの高さになる。
ポールにグラスファイバーやカーボンファイバーが採用されてから、記録が飛躍的に伸びた。
棒高跳では、助走による運動エネルギーをポールのたわみに伝えて踏切り、ポールが真っすぐに戻る反発力を利用しながら、体を上昇させて倒立姿勢に変えていき、ポールが真っすぐに戻るタイミングを見はからって、ポールを突き放してバーを越える。この一連の技術にも注目してもらいたい。